El verano se disfruta más al aire libre, en parques y áreas verdes

El verano se disfruta más al aire libre
El verano se disfruta más al aire libre, en parques y áreas verdes. (Foto: CDC).

 

Por: Isabella Perales
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Aún tenemos algunas semanas más del verano, una agradable temporada donde los parques y áreas verdes de recreación se convierten en lugares de diversión para niños y adultos que buscan actividades al aire libre.

Esta época es buen momento para concientizar a nuestras comunidades sobre la importancia de estos espacios para nuestra calidad de vida, bienestar, medio ambiente y el desarrollo de las comunidades.

Los parques y áreas verdes no solo protegen la biodiversidad y nuestro ambiente. Sino que también, promueven un estilo de vida más activo, mejoran la salud física y mental, y son cruciales para mitigar los efectos del cambio climático.

La Organización Mundial de la Salud considera que uno de los mayores riesgos públicos es la falta de actividad física. Según varios estudios realizados, vivir cerca de parques y espacios verdes motiva a las personas a pasar mayor tiempo al aire libre.

Las personas que hacen uso de estos espacios tienen mayores probabilidades de alcanzar los niveles de actividad física recomendados.

«En aquellas ciudades con parques y espacios verdes, los ciudadanos gozan de una mejor calidad de vida. No solo observamos comunidades mas sanas y alegres, sino también una fuerza laboral más eficiente y una sociedad más productiva», dice Mari Medrano, presidenta electa de la Alianza Nacional Hispana de Jardinería y Paisajismo (NHLA, por sus siglas en inglés).

“Los paisajes naturales son vitales para la preservación del medio ambiente. El trabajo de nuestros jardineros y paisajistas va más allá de simplemente crear espacios que embellezcan la ciudad. Los jardineros y paisajistas son esenciales para la preservación del medio ambiente y la construcción de ciudades que mejoran la calidad de vida de nuestros ciudadanos. Las áreas verdes al servicio de la comunidad son un recurso que deben ser aprovechados».

 

El Cambio Climático

 

Pasar tiempo al aire libre y realizar actividades físicas mejora la salud general y permite adoptar estilos de vidas más saludables. Una comunidad sana es esencial para construir ciudades prosperas con capacidad de desarrollo y crecimiento.

Además, estos espacios promueven la inclusión. Personas de todas las edades, géneros, razas, etnias, y estatus socioeconómico tienen la oportunidad de reunirse y crear un ambiente de crecimiento cultural y social.

Los parques y espacios de recreación también protegen nuestro ambiente y son cruciales para mitigar los efectos del cambio climático.

Los espacios verdes ayudan a combatir la contaminación ambiental, reducen la temperatura global lo que permite disminuir el consumo energético, y previenen inundaciones. Debido a esto, es indispensable proteger e incluir parques y espacios verdes en los planes de desarrollo urbano.