Consejos para cuidarse las manos durante tiempos del COVID-19

Con mucha gente lavándose las manos, usando desinfectantes para manos y el uso de guantes, seguramente hay muchas personas preocupadas de que sus manos sufran resequedad. Todos conocemos la sensación después de lavar un montón de platos o de estar afuera en temperaturas frías sin guantes.

A continuación, le enumeramos algunos consejos rápidos y simples de Dove sobre cómo prevenir y cuidar las manos súper secas durante este tiempo.

Consejo 1 – Lavado de manos: Al lavarse las manos, la Dra. Mona Gohara, dermatóloga de Dove, recomienda usar un limpiador suave e hidratante como Dove Foaming Hand Wash para garantizar que la barrera de la piel se mantenga saludable y que pueda hacer todo lo posible para defenderse contra los irritantes y microbios. Trate de evitar los limpiadores fuertes como los jabones tradicionales que despojan a su piel de aceites esenciales dejando sus manos secas y escamosas. Además, asegúrese de lavarse las manos durante el tiempo que sea necesario para cantar «feliz cumpleaños» en agua tibia o fría, pero no demasiado caliente, ya que esto puede hacer que sus manos se sequen más.

Consejo 2 – Secado de manos: Además, la Dra. Mona Gohara sugiere secarse las manos usando siempre una toalla de cara y manos separada. «Recuerde, sus ojos, boca y nariz son susceptibles a la transmisión del virus y sus manos pueden pasar los gérmenes, por lo que las toallas separadas funcionan mejor», dijo. Al secarse las manos, tenga cuidado de frotarlas entre sí con demasiada fuerza. En cambio, deles palmaditas suaves. Esto evitará que sus manos se sequen en exceso y ayudará a preservar los humectantes naturales de tu piel.

Consejo 3: La crema hidratante es clave: ¡No olvide hidratar! Mientras sus manos todavía están húmedas (ya sea por lavarse o por aplicar desinfectante para manos), aplique una buena crema hidratante como Dove Cream Oils Intensive Body Lotion. Enriquecido con aceites nutritivos para la piel y brindando humectación las 24 horas, este producto nutre las capas superficiales de la piel, dejando sus manos suaves e hidratadas.

Consejo 4: Manténgase hidratada: Su piel refleja lo que come, por lo que mantenerse hidratado es clave. Por lo tanto, no se olvide de «comer, beber y ser feliz». Comer alimentos ricos en nutrientes como nueces y aguacates puede ayudar a la hidratación general. ¡Y no olvide que tomar suficiente agua es imprescindible!

 

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